八月底大家相約爬南湖大山，這次總共要四天四夜，兩天的雲凌山屋，另外一天在南湖圈谷搭帳篷，出發前大家原本很擔心獅子山颱風，但很幸運的完全沒有影響到，除了下山前一天晚上下點小雨外，其他時間都是好天氣......

我喜歡登山並不是爬上山頂征服山頭的感覺，我永遠深信著，山會決定要不要讓我接近他；爬山的過程是喜悅的，滿足的，是謙卑的，在登山的時候總會有幾種聲音，我自己的喘息聲，大自然的聲音，夥伴的聲音，還有在山頭或是湖邊享受著寧靜與安詳時我內心最真實的聲音！！

前不久曾經有報導關於自體脂肪豐胸產生的一些疑慮，包括鈣化，感染，等等各種疑問，甚至和癌症都扯上關係，而且我記得還用”釋迦奶”來形容。就癌症來說，目前從未有任何直接或是間接的證據顯示自體脂肪移植會”造成”乳癌......

狐臭患者常常都因自身散發的味道造成生活上的困擾，究竟狐臭是從哪裡來的，這就要從人體汗腺中說起，整形外科醫師表示，先從汗腺瞭解起，有助於解開民眾的誤解，也可以知道有狐臭之後該如何治療。

昨天在電視節目上看到了一則專訪，對象是一位曾受過整形外科訓練的醫師，他提到了整形外科訓練的辛苦，裡面還提到了”選擇外科要嘛是走投無路，要嘛是頭殼壞去…..”，也說到了”在訓練過程中曾經想要放棄…..”但終究是克服困難撐了過來.....

最近這一年台灣剛通過引進水滴型果凍矽膠，因為許多診所和廠商的行銷，讓水滴型果凍矽膠的知名度愈來愈多，但是否所有的案例都是和水滴型呢？很顯然，這個答案不是肯定的。我認為水滴型和圓盤形一樣都是一種選擇，要看乳房本身的條件來做最適當的決定，我們要考慮的因素很多......

好久沒有去墾丁了，上星期全家來到墾丁，星期六吃完”鵝鑾鼻小漁港”的海鮮，就來到龍磬公園欣賞美麗的海岸線，記得在實習醫師結束要考醫師執照前，我曾經和同班的志毅、阿德到台東、綠島，還有墾丁旅行，那時還曾經到過這裡看日出，那一年我們才二十五歲！

回想起十七年前還在念北醫的時候，曾跟著班上同瘸一起上玉山，那時還蠻受到注目的，因為全班大概有一半的人參加，好像有七十多人參加，那時就覺得路程很美，登頂好像也沒那麼難，所以這次我們還安排了玉山北峰，想來個”主北雙峰記”......

狐臭手術型態的多元，新的方式就應運而生，旋轉刀手術原是骨科在用去除贅生物的手術，後來被整型外科運用於旋轉刀頂漿腺刮除術，整型外科賴釗毅醫師表示，其實旋轉刀手術也是屬於微創的一種，術後也是要多照護受傷的皮膚，讓它恢復到完整的模樣。

網路上常常會看到各種對於隆乳手術切口的討論，有的認為從腋下比較好，有的認為從乳暈比較好，有的認為放在胸大肌下比較好，有的認為放在胸大肌上乳房外型比較挺。除了從乳房下緣的切口我不太建議使用外，我覺得其他的方法並沒有絕對的好還有壞......